Mẹo giảm say xe khi đi lại ngày Tết

Ngày Tết, mọi người phải di chuyển đường dài, thường bị say xe, chóng mặt, mệt mỏi. Nhiều người bị ngất, choáng, nôn vì không ngửi được mùi xăng xe. Bác sĩ Nguyễn Huy Hoàng, Trung tâm Oxy cao áp Việt – Nga, Bộ Quốc phòng, giải thích say tàu xe là do sự mâu […]

Có nên ăn quất cảnh?

Trả lời: Quả quất giàu giá trị dinh dưỡng, chữa ho, đau họng, nâng cao sức đề kháng cơ thể, giải rượu, chữa cảm, sốt. Ngày Tết, các gia đình thường mua quất cảnh để trang trí trong nhà. Cây quất trĩu quả tượng trưng cho sức khỏe, bình an, trường thọ và sự may […]

Cách thưởng thức món ngon vẫn giữ dáng dịp Tết

Bác sĩ Phan Thái Tân, huấn luyện viên sức khỏe giảm cân HomeFiT cho biết Tết Nguyên đán là dịp để thưởng thức các món ngon truyền thống, nhưng đây cũng là mùa dễ khiến cơ thể tăng cân “không phanh”. Dưới đây là những nguyên nhân chính gây tăng cân và cách giảm thiểu […]

Làm sao biết thịt trâu gác bếp kém chất lượng?

Trả lời: Thịt trâu gác bếp là món ăn được ưa chuộng ngày Tết bởi thơm ngon, bùi bùi, mùi hơi ám khói, thích hợp để tiếp đón khách. Tuy nhiên, nhiều nơi sản xuất thịt này thủ công, không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, không được kiểm định và cũng không […]

Đặc sản Tết ‘độc lạ’ – mối nguy sức khỏe

Nhiều gia đình hiện nay có xu hướng bổ sung vào mâm cơm ngày Tết những món độc đáo như thịt thú rừng, côn trùng rang, rượu ngâm từ động vật hoặc các loại rau, củ lạ. Theo bác sĩ Nguyễn Tiến Thành, Hội Da Liễu Việt Nam, các thực phẩm này thường chứa những […]

Uống rượu vang nhanh thải nồng độ cồn hơn?

Trả lời: Đào thải rượu nhanh hay chậm chủ yếu do gan. Trung bình mất khoảng một giờ để cơ thể phân hủy một đơn vị rượu. Thời gian này có thể sớm hay muộn hơn tùy theo tuổi, cân nặng… của người uống. Ngoài ra, mỗi người có khả năng đào thải, ngưỡng chịu […]

Mẹo ngủ nhanh, sâu giấc học từ người tiền sử

Tiến sĩ Van de Laar, chuyên gia trị liệu về giấc ngủ, đã dành nhiều năm để tìm hiểu về lối sống của người tiền sử Homo sapiens, từ khoảng 230.000 đến 300.000 năm trước. Ông phát hiện họ có thói quen ngủ lành mạnh hơn hầu hết người hiện đại. Các quy tắc đặc […]

4 thói quen ăn uống ngày Tết hại sức khỏe

Theo BS.CK2 Huỳnh Tấn Vũ, Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM – Cơ sở 3, Tết là thời gian các gia đình sum vầy, thưởng thức những món ăn ngon và tận hưởng bầu không khí vui tươi. Tuy nhiên, đây cũng là lúc mọi người dễ gặp phải một số vấn đề […]

Stress dịp Tết

Trọng gạch đi gần nửa danh sách quà tặng cho bố mẹ, anh chị em, bạn bè mà vợ anh đã hì hục viết. “Kinh tế khó khăn, quà cáp đơn giản chút nào hay chút đó”, Trọng nói, nhưng bị vợ chặn lời: “Vậy thì anh tự đi mà biếu, em không làm được”. […]

Hít khói nhang có gây hại?

Trả lời: Tục thắp nhang hay còn gọi là thắp hương, dâng hương – đã có từ lâu đời trong văn hóa của người Việt, một hình thức bày tỏ lòng thành kính, sự biết ơn. Đặc biệt những ngày Tết, người dân đốt nhang và vàng mã nhiều. Nhiều gia đình yêu thích sử […]